为什么头发会黄(去除黄发的方法，让头发恢复自然颜色)

为什么头发会黄？去除黄发的方法，让头发恢复自然颜色

在我们的生活中，黄发的现象是非常常见的，特别是在老年人和经常食用染色食品的人群中更为明显。那么，头发为什么会黄呢？除去头发黄色的因素，还有什么方法可以去除黄发，让头发恢复自然颜色呢？本文将为大家详细解答。

一、什么导致了头发变黄？

常见的头发变黄的因素包括烟、紫外线、氧化剂、营养不良、染发、化学处理等。其中，紫外线和氧化剂是导致头发变黄最大的原因，紫外线和空气中的氧气氧化头发色素，从而使头发变成黄色。

二、去除黄发的方法

1.质量良好的洗发水和护发产品

选用口碑良好的质量保证的洗发水和护发产品可以为头发提供更好的保护。通过使用含有丰富营养成分的洗发水和护发素，可以为头发提供抗氧化、滋养和保湿的效果。这不仅可以帮助头发恢复健康的自然颜色，还可以使头发更加强壮健康。

2.去理发店进行护理

在理发店，专业的护理师可以对头发进行全面检查，针对不同情况制定个性化的头发护理方案。同时，理发店还配备了各种高级洗发水和护发素，可以深入修复头发，抑制头发黄化。这种方法虽然比较昂贵，但效果明显。

3.做自然的头发护理

自然的头发护理可以让人们更好地保护自己的头发。在日常生活中，尽量少染发和使用化学处理品。此外，多吃富含维生素C、维生素E、锌和铁的食物也可以有助于头发生长和保养。

三、如何保持头发健康？

除了通过洗发水和护发素来保护头发，还有其他一些方法可以让头发保持健康。以下是一些小贴士：

1.要定期洗头发，每天都洗是不必要的，建议每周洗2-3次，用温水而不是热水洗发；

2.注意食物营养，尤其是要摄入足够的蛋白质和锌，头发需要这些成分来生长和保养；

3.需要对头发保持适当的湿度，特别是在冬季和室内空气过干的环境下，可以使用空气加湿器来增加空气湿度；

4.避免用力梳头，也不要用硬毛梳来梳头；

5.使用护发素是必要的，护发素对于头发的保护作用非常重要。

当然，与头发健康相关的还有其他方面，比如情绪、压力、睡眠状态等等。只要注意这些小细节，就可以使头发保持健康的自然颜色。

总结：

头发黄色是头发受到污染或者氧化的结果，我们可以通过选用正规的洗发水和护发素，到理发店进行护理，或者平时注意日常头发的护理，让头发恢复健康自然。当然，平时饮食和心情的调节也是非常重要的，帮助头发远离油腻、干燥和暗淡。