夏天大家离不开的就是西瓜，每天吃多少最有利于排毒而又不发胖？　　五款减肥西瓜果汁推荐：   　　减重西瓜果汁　　材料：西瓜2片、菠萝1／8颗　　做法：　　1.西瓜去皮切片榨纯汁。　　2.菠萝去皮，纵切长条榨纯汁。　　3.所有纯汁混合搅拌均匀，立即饮用。 　　减肥鲜果汁　　1、山楂去核、洗净，放入碗中待用。　　2、鲜藕、西瓜皮分别去外皮，切成小块，入沸水中焯一下。　　3、 将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜调匀饮用。 　　怡情西瓜茶　　材料：红茶包1包，西瓜适量　　做法：　　1. 将红茶包置于茶杯中，以热水冲泡。　　2. 西瓜切丁后放入杯中即可。 　　减肥鲜果汁　　1、山楂去核、洗净，放入碗中待用。　　2、鲜藕、西瓜皮分别去外皮，切成小块，入沸水中焯一下。　　3、 将山楂、鲜藕、西瓜皮块榨成汁，倒入杯中，加入蜂蜜调匀饮用。 　　怡情西瓜茶　　材料：红茶包1包，西瓜适量　　做法：　　1. 将红茶包置于茶杯中，以热水冲泡。　　2. 西瓜切丁后放入杯中即可。

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