肉末茄子的做法
主料:猪肉馅适量、茄子紫适量
调料:食盐适量、鸡精少许、蒜适量、料酒适量、生抽适量、植物油适量、白糖适量、郫县豆瓣适量、小葱适量
做法:
1、肉馅用料酒腌制十分钟;茄子洗净,切长条状;香葱切成葱花,大蒜切成蒜粒;
2、炒锅内拭去水分,坐于火上,切好的茄子放入,用小火,慢慢翻炒,焙干其中的水分,茄子变得软焉后盛出;
3、锅内倒少量植物油,以能润锅即可,下腌好的肉馅,小火翻炒散开,放郫县豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味;
4、下炒过的茄子,与肉馅一起再次翻炒,调生抽和料酒,仍用小火翻炒五分钟,调白糖和鸡精后撒上葱花,炒匀即可起锅!
烹饪小技巧:
1、先将茄子用无油的方法煸炒后,其中的水分煸出了,茄子也就不会太吸油;
2、如果不能吃辣,将郫县豆瓣改用蚝油也不错;
3、生抽和郫县豆瓣(蚝油)都够咸,不用加盐,如不够咸味,加盐一定酌量。
4、炒肉馅时一定不能多油,能湿锅就行了,肉馅炒后还会出油的。
第二做法:
主料: 茄子(紫皮、长)300克
辅料: 九层塔15克 猪肉(肥瘦)50克
调料: 大蒜5克 盐3克 白砂糖3克 醋3克 淀粉(豌豆)3克 植物油20克
制作方法:
1. 茄子洗净后切成约6公分长的段,再对剖成4长条;
2. 锅中倒入适量的油烧热,放入茄子用中火炸软后捞出;
3. 锅中留油,放入绞好的肉炒散,再放入蒜末炒香;
4. 最后,放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。
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