食材：小米30g、莲子50g、泰国香米30g、清水适量

　　做法：

　　1、准备食材

　　2、将食材全部洗净，放入锅中，一次性注入适量的清水。

　　3、盖锅盖，大火煮滚。

　　4、转文火，将双筷子架在砂锅边上，再盖锅盖，边大火煲粥，边时不时搅拌一下。

　　5、见到粥已粘稠。

　　6、即可关火。