为什么我眼含(我为何难以掩饰情感？)

很多时候，情感是无法言说和表达的。我们既想掩饰自己内心的情感，又同样希望能够去宣泄。当我感到悲伤、失落、疲惫、兴奋或者是莫名其妙地哭泣时，我想，这可能是因为：

有时候我们的情感是被压抑的。不论是由于社会的期望，还是我们自己所设定的目标和期待，在压力面前我们可能找不到一个表达内心的出口。有时候，我们其实有了诸多心理疾病，比如忧郁症、强迫症和亚健康症状等等。在这样的情况下，我们容易失控，因为我们无法掌控自己的情绪，无法看到自己开放性的一面。所以，当我们想表达或者控制自己的情绪时，我们可能无法控制自己的眼泪，眼泪就是我们内心深处情感的一种表现。

当我们无法处理自己内心的情感时，我们需要释放我们所控制的情感。有时释放的方式是狂欢和尖叫，但有时它是静态的和消极的。我们有可能发现我们自己哭泣，甚至是一整天。这是因为眼泪是我们身体和心灵被释放的方式，是我们内心深处情感的表现。就像冬天酒吧里的暖炉一样，放松心态、沉静内心才能让内心更能够释放自己的情感。

我们有时会因为外界的环境而导致我们的情感失控。这可能会是一部电影、一首歌、甚至是只是一个微笑，我们就能够通过与外界的共鸣而释放自己情感的表达。在这种情况下，我们的眼泪可能并不是真正的表达了我们的情感，而是被外界激励的情绪所形成的。所以如果我们能够更好地掌握我们自己的情绪，我们就能够更好地通过外界环境的共鸣去铭刻自己的情感。

有时我们难以掩饰自己的情感，撕心裂肺的哭泣可能就是我们内心深处情感的一种表现。不过，我们需要认识到我们的情感不是瞬间产生的，需要倾听与释放。只有在这样的环境下，我们才能够真正掌握我们的情绪，让我们自己更好地与外界共鸣。

情感，哭泣，共鸣