分开了.怎么挽回，拯救熄火感情，恢复爱情的秘诀

即使是最亲密的两个人，感情也有可能会经历熄火期，进而导致分开。但是，即使分手了，仍有可能挽回、拯救感情。下面是一些恢复爱情的秘诀和建议：

分手后适当的时间冷静下来，不要再主动联系对方，毕竟情绪还没平复的时候，有可能会做出令双方都后悔的事情。此时，建议善加利用这段时间，反思自己，认真思考感情破裂的原因，审视自己的问题，找到自己生活中的瑕疵，且说不定还能够改正，这样就可以为挽回感情打下基础。

首先，一定要保持一个良好的心态，态度诚恳，善意相待。要理解对方的心情，尊重和体谅分手之后对方的选择和决定，不要把对方逼得太紧。重建联系很重要，可以通过不同的方式恢复联系，例如发一条问候短信，或者是偶尔打个电话聊聊天，主动表达对对方的思念和关心，同时也可以采取一些实际行动来证明自己的真心，例如做一些对方喜欢的事情，或者是为对方解决一些问题。

此外，也可以尝试着找寻彼此之间的回忆，并不断提起一些曾经美好的事情，让对方慢慢回忆起当初一起度过的情形，或许能够激起对对方的感情，从而促进感情的恢复。当然，最关键的还是要以真诚的心态和对感情的执著，去挽回那份曾经的美好。

如果成功挽回了感情，接下来就要努力燃起两个人之间的爱情热度。建立两人之间的互信，千万不要隐瞒什么，以开放和接受的态度去分享感受，同时也要多沟通，知道对方的想法和想要的东西；多制造一些互动的机会，花时间一起度过，可以去旅游、散步、参加一些活动等等，让爱情在两人之间生根发芽。

还需注意的是，不要让过去的种种阴影影响到现在的恋爱，不要整天在对方面前抱怨前任、对前任耿耿于怀。毕竟，两个人在一起是舒服自在的，而不是重复过去的烦恼。如果多一些考虑，少一些计较，就能够给两个人的爱情增添更多的幸福。

分手本身并不可怕，可怕的是没有试着挽回。通过恰当的方法，重新点燃熄灭的感情，回到某种程度上的开心。如果明白了自己的问题，并且能够从中吸取教训，挽回感情的步骤就并不是那么困难。

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