为什么一到晚上就打嗝(晚间的不适现象：咯嗯声无休止)

晚间的不适现象：咯嗯声无休止

晚上入睡的时候，你是否有过这样一种不适感：咯嗯声无休止，让你难以入睡。这种现象很常见，很多人都遇到过。但是你知道吗？这种晚间的不适现象与汽车也有着密切的关系。

一、长途旅行被迫憋尿

很多人长途旅行的时候都会被迫憋尿，这时候尿液在膀胱内积聚，逐渐恶化，导致了打嗝现象的发生。汽车的行驶时间长，坐姿不太舒适，这些都是造成此类现象的原因。如果你无法避免长途旅行，建议你多休息，多喝水，多上洗手间。这样可以减缓膀胱积压的程度，减轻打嗝现象的发生。

二、汽车中的空气污染

汽车是密闭的空间，行驶时，汽车尾气、噪音、塑料味、化学气味等等都对人体有着一定的影响。尾气会产生二氧化碳等有害物质，对人体造成呼吸道刺激和损害；噪音则会对人的神经系统产生不良影响，产生压力感和抑郁；塑料味和化学气味则会对身体产生致敏作用，使得喉咙痒、打嗝、鼻塞等不适症状。

三、汽车座椅

汽车的座椅也会影响你的身体舒适度。不同车型的座椅形状、软硬度各不相同，不适合的座椅会让你的身体无法得到充分的支撑，导致背痛、颈痛等不适症状。长期受到这种不适的影响，会导致人的神经系统失调，进而引发打嗝等晚间不适现象。

所以，在选择汽车时，不仅要考虑外观和性能，也要注意到它对人体的影响。汽车行驶时，要尽量避免长时间憋尿，保证身体的正常代谢；要多开窗通风，减少有害物质积累的程度；最重要的是选择适合自己身体的座椅，确保身体得到良好的支撑。

总之，减少过度疲劳和身体不适感，不仅有利于身体健康，也有利于提高驾驶安全性。如果你在晚上睡觉的时候，还是经常出现打嗝现象，建议你去医院了解一下，可能是身体其他不适症状的表现。